Your Relationship Tune-Up
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Your Relationship Tune-Up *
Skip the crisis and invest in your love. A private, 8-week structured series of hands-on activities and discussions to realign your shared path, renew your spark, and grow closer as a team. Available virtually to couples nationwide. (Please note: This is a psychoeducational coaching program, not clinical therapy.)
8 Sessions/Investment- $150 Per Session
Couples Enrichment
The 8-Week Interactive Roadmap
Many couples wait until a relationship is breaking down to seek help, but you don’t need to be in crisis to invest in your love. My Couples Enrichment program is a proactive, 8-session roadmap designed for healthy couples who want to stay that way. Think of it as a specialized tune-up for your relationship. Whether you are navigating a major life transition, feeling a bit disconnected or as if you’re both on autopilot, or simply want to deepen your emotional and physical intimacy, this structured program gives you the practical tools to understand each other’s changing needs, protect your partnership from future stress, and keep your spark alive for the long haul.
Session 1: The Relationship Blueprint Game
The Activity: You will fill out a visual "relationship map" together. You will discover your hidden emotional habits, unlock how your pasts shape your present, and pinpoint the exact areas where you want your relationship to grow.
Session 2: The "Speaker-Listener" Real-Time Challenge
The Activity: We will practice interactive, step-by-step listening exercises that show you exactly how to voice a complaint without causing your partner to shut down or get defensive.
Session 3: Rewriting Your Conflict Script
The Activity: Bring in a minor, recurring fight you always have. Together, we will dissect it like a movie scene, trace where it goes off the rails, and actively practice a "live pivot" to change the ending into a collaborative win.
Session 4: The Vulnerability Vault Experiment
The Activity: Guided by structured prompts and deep-connection cards, you will participate in a safe, eye-to-eye exercise designed to lower your guards, rebuild mutual trust and openness, and reveal what you both need to feel truly cherished.
Session 5: Re-Sparks: The Intimacy & Desire Inventory
The Activity: Fill out a private, low-pressure menu of relationship desires, love languages, and intimacy goals. We will use this to co-create a customized, realistic "Intimacy Menu" that brings playful romance and physical connection back to your weekly routine.
Session 6: The "Dream Team" Wealth & Vision Board
The Activity: Stop dreading the "money talk" by treating it like an interactive planning game. You will map out your financial values and design a visual timeline for your shared life goals, assets, and bucket-list dreams.
Session 7: The Stress Shield Simulator
The Activity: Map out your current external stressors (work, kids, friends, family) on a shared whiteboard. We will build a customized "Team Plan of Attack," practicing how to physically and verbally tag-team daily stress so it stays outside your coupleship.
Session 8: Your Forever Relationship Contract
The Activity: Co-author a personalized, creative "Relationship Manifesto." You will design fun daily, weekly, and annual connection rituals that you both love, walking away with a physical roadmap to protect your spark forever.
Disclaimer: Please note- This particular service is NOT THERAPY. This 8-week enrichment series is strictly educational , activity interactive, and skills-based. It is not and does not constitute, replace, or provide clinical mental health treatment, psychotherapy, or couples therapy treatment. This service are for healthy, low conflict couples, looking to feel a little closer and aligned. Approach in all activities are strength based.
Next Steps To Get Started With Enrichment Program:
First- Book and Attend Your Consultation Call & Book Your First Full 50-minute appointment.
Second- Complete all intake forms 48 hours prior to your first scheduled appointment.
Third- Let’s do the work!
Servicios En Español
El Mapa Interactivo de 8 Citas
Eviten la crisis e inviertan en su amor. Un programa privado y estructurado de 8 semanas con actividades prácticas para realinear sus metas, renovar su chispa y crecer juntos como equipo. Disponible de forma virtual para parejas en todo el país.(Nota: Este es un programa de coaching psicoeducativo, no una terapia clínica).
8 Sesiones / Inversión: $150 por cita
Muchas parejas esperan hasta que la relación se está desmoronando para buscar ayuda, pero no es necesario estar en crisis para invertir en su amor. Mi programa de Enriquecimiento para Parejas es un mapa proactivo de 8 sesiones diseñado para parejas estables que desean mantenerse así. Piénsenlo como un mantenimiento especializado para su relación. Ya sea que estén atravesando una gran transición de vida, se sientan un poco desconectados (como si estuvieran en piloto automático) o simplemente quieran profundizar su intimidad emocional y física, este programa estructurado les brindará las herramientas prácticas para comprender las necesidades cambiantes del otro, proteger su relación del estrés futuro y mantener viva la chispa a largo plazo.
Sesión 1: El Juego- Mapa de la Relación
La Actividad: Juntos completarán un "mapa de la relación" visual. Descubrirán sus hábitos emocionales ocultos, descifrarán cómo sus pasados influyen en su presente y señalarán las áreas exactas en las que desean que su relación crezca.
Sesión 2: El Desafío en Tiempo Real de "Hablante y Oyente"
La Actividad: Practicaremos ejercicios de escucha interactivos y paso a paso que les mostrarán exactamente cómo expresar una queja sin hacer que su pareja se cierre o se ponga a la defensiva.
Sesión 3: Reescribiendo Un Conflicto
La Actividad: Traigan una discusión pequeña y recurrente que siempre tengan. Juntos la analizaremos como si fuera la escena de una película, descubriremos en qué punto se descarrila y practicaremos en vivo cómo cambiar el rumbo para transformarla en una victoria compartida.
Sesión 4: El Experimento del Baúl de la Vulnerabilidad
La Actividad: Guiados por dinámicas estructuradas y tarjetas de conexión profunda, participarán en un ejercicio seguro, mirándose a los ojos, diseñado para bajar la guardia, y revelar lo que ambos necesitan para sentirse realmente valorados.
Sesión 5: El Inventario de Intimidad y Deseo
La Actividad: Completarán una lista privada y sin presiones sobre sus deseos de pareja, lenguajes del amor y metas de intimidad. Usaremos esto para co crear un "Menú de Intimidad" personalizado y realista que devuelva el romance lúdico y la conexión física a su rutina semanal.
Sesión 6: El Tablero de Visión y Finanzas del "Equipo Ideal"
La Actividad: Dejen de temerle a la "charla del dinero" convirtiéndola en un juego de planificación interactivo. Juntos trazarán sus valores financieros y diseñarán una línea de tiempo visual para sus metas de vida compartidas, bienes y sueños pendientes por cumplir.
Sesión 7: El Simulador del Escudo Contra el Estrés
La Actividad: Dibujaremos en una pizarra compartida los factores de estrés externos actuales (trabajo, hijos, amigos, familia). Crearemos un "Plan de Ataque en Equipo" personalizado, practicando cómo hacer equipo física y verbalmente contra el estrés diario para que se quede fuera de la relación.
Sesión 8: Su Contrato de Pareja Para Siempre
La Actividad: "Manifiesto de Relación" personalizado y creativo. Diseñarán rituales de conexión divertidos para cada día, semana y año que a ambos les encantan, llevándose a casa un mapa físico para proteger su chispa para siempre.
Nota Legal: Por favor, tengan en cuenta que ESTE SERVICIO EN PARTICULAR NO ES TERAPIA. Esta serie de enriquecimiento de 8 semanas es estrictamente educativa, interactiva con actividades y basada en herramientas prácticas. No es y no constituye, reemplaza ni proporciona tratamiento clínico de salud mental, psicoterapia ni tratamiento de terapia de pareja. Este servicio está dirigido a parejas estables y de bajo conflicto que buscan sentirse un poco más cercanas y alineadas. El enfoque de todas las actividades está basado en las fortalezas de la relación.